Hast du schon einmal das Gefühl gehabt, dass dein BH dich einengt oder dass deine Brüste irgendwo herauszurutschen scheinen? Wenn ja, bist du nicht allein. Viele Frauen tragen die falsche BH-Größe, ohne es überhaupt zu merken, was zu Unwohlsein, Schmerzen und sogar langfristigen Gesundheitsproblemen führen kann.

Aber keine Sorge, denn in diesem Artikel zeigen wir dir, wie du die ideale Größe für deinen BH berechnest. Also mach dich bereit, dich von schlecht sitzenden BHs zu verabschieden!

Warum ist es wichtig, die Größe richtig zu berechnen?

Die richtige BH-Größe zu berechnen ist entscheidend, um deinen Brüsten den passenden Komfort und Halt zu garantieren. Wenn du einen BH trägst, der nicht richtig sitzt, kannst du eine Reihe von Beschwerden bekommen, zum Beispiel Nacken- und Rückenschmerzen, Scheuerstellen, Hautreizungen oder sogar langfristige Haltungsprobleme.

Außerdem wirkt sich ein BH, der nicht deiner Größe entspricht, negativ auf die Form und das Aussehen deiner Brüste aus, was dein Selbstwertgefühl und dein Selbstvertrauen schmälern kann. Deshalb ist es wichtig, dir die Zeit zu nehmen, deine ideale Größe zu berechnen, wenn du dich in deiner Unterwäsche wohl und sicher fühlen möchtest.

Was ist der Unterschied zwischen den Körbchen A, B, C, D?

Die BH-Körbchen „A, B, C, D…“ stehen für unterschiedliche Körbchengrößen, wobei A das kleinste und F das größte ist. Der Unterschied zwischen den einzelnen Körbchen liegt in der Differenz zwischen dem Brustumfang und dem Umfang des BH-Unterbrustbands.

Das Unterbrustmaß wird unter der Brust gemessen, während das Brustmaß an der prominentesten Stelle der Brust genommen wird. Der Buchstabe des Körbchens ergibt sich aus der Differenz zwischen diesen beiden Maßen.

Im Allgemeinen ist Körbchen A das kleinste und entspricht meist einer Differenz von 2 cm zwischen den Maßen. Körbchen B entspricht einer Differenz von 5 cm, Körbchen C einer Differenz von 7 cm und Körbchen D einer Differenz von 10 cm.

Wichtig zu wissen: BH-Marken können in Form und Größe der Körbchen leicht variieren, sodass eine Marke eine andere Körbchengröße haben kann als eine andere. Außerdem kann die Körbchengröße auch je nach BH-Modell variieren, da manche Modelle mehr oder weniger Abdeckung bieten als andere.

Wie findest du heraus, welche Körbchengröße du hast?

Als Erstes solltest du in deinen Kleiderschrank gehen und deinen besten BH heraussuchen, am besten einen ohne Push-up oder Polsterung. Notiere dir dann die Größe, und sobald du ihn anhast, fang an, dich zu messen und vergleiche die Maße mit der BH-Größe. Wenn er perfekt passt, hast du die richtige Größe gewählt.

Sobald du diese Maße hast, kannst du eine BH-Größentabelle verwenden, um deine Körbchengröße zu bestimmen. Die Körbchengröße ermittelst du, indem du das Unterbrustmaß vom Brustmaß abziehst und das Ergebnis mit einer Größentabelle vergleichst. Wenn dein Unterbrustumfang zum Beispiel 86 cm und dein Brustumfang 96 cm beträgt, ergibt das eine Differenz von 10 cm. Das entspricht einem Körbchen A.

Denk daran, dass BH-Größen je nach Marke und Modell variieren können, sodass du vielleicht mehrere Größen und Modelle ausprobieren musst, bevor du das findest, das dir am besten passt.

So gehst du Schritt für Schritt vor

Bevor du anfängst, solltest du wissen, dass sich BH-Größen aus zwei grundlegenden Werten zusammensetzen: Körbchen und Größe. Wenn wir von der Größe sprechen, meinen wir Zahlen wie (80, 90, 100…), und wenn wir vom Körbchen sprechen, meinen wir den Buchstaben (A, B, C, D, E…).

Also, los geht's!

Schritt 1: Berechne die Größe

Miss mit einem Maßband den Umfang unter deiner Brust. Wichtig ist, dass das Band ganz fest anliegt, aber nicht einschnürt. Addiere dann 15 cm zu der Zahl, die du abgelesen hast.

Deine Größe entspricht der gerundeten Zahl, die dem erhaltenen Wert am nächsten kommt.

Zum Beispiel: 74 cm + 15 = 89 cm. Die ideale Größe wäre dann 90.

Schritt 2: Miss auf Höhe der Brustwarze

Jetzt ist es an der Zeit, den Buchstaben deines BHs zu berechnen. Wenn wir vom Buchstaben sprechen, meinen wir das Volumen der Brust im Verhältnis zum Umfang. Die Buchstaben reichen von A, der kleinsten Brust, bis F, der größten Brust, was bedeutet: je weiter hinten der Buchstabe steht, desto mehr Volumen hat die Brust.

Schritt 3: Zieh ab, um den Buchstaben zu erhalten

Die cm, die du in Schritt 2 erhältst, musst du von der in Schritt 1 ermittelten Zahl abziehen, aber bevor du die 15 cm addierst. Sobald du die Subtraktion gemacht hast, schaust du in die Entsprechungstabelle, um endgültig festzustellen, welcher Buchstabe es ist.

Zum Beispiel: 89 cm - 74 cm = 15. Das Ergebnis entspricht einem Körbchen B.

Größentabelle

Schau dir die folgenden Tabellen an und finde schnell und einfach heraus, welche Größe die richtige für dich ist.

Vorteile der richtigen Größe

Die richtige BH-Größe zu tragen, kann mehrere Vorteile für Gesundheit, Komfort und Aussehen haben. Hier stellen wir dir einige davon vor:

Die richtige Größe kann dir großen Komfort bieten, und außerdem verhinderst du, dass der BH verrutscht und du dich im Laufe des Tages unwohl fühlst. Der passende BH gibt deinen Brüsten den idealen Halt, was dir helfen kann, Rückenschmerzen zu lindern und deine Haltung zu verbessern. Wenn du die richtige Größe trägst, sind deine Schultern nicht nach vorne gebeugt und dein Rücken bleibt gerade, dank des Halts, den deine Brust bekommt. Die richtige Größe kann das Aussehen der Brust und der Figur insgesamt verbessern, was dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl stärken kann.Eine falsche BH-Größe zu tragen, kann Gesundheitsprobleme wie Nacken- und Rückenschmerzen, Hautreizungen und Atemprobleme verursachen. Mit der richtigen Größe verringerst du die Belastung des BHs und verhinderst, dass er sich mit der Zeit dehnt oder verformt, was seine Lebensdauer verlängern kann.Die ideale Größe stabilisiert die Brust und beugt dem Reißen und dem Verlust der Elastizität der Cooper-Bänder vor, außerdem beugt sie auch dem Absinken vor. Ein BH, der dir beim Sport genügend Halt gibt, lässt dich dein Training genießen, denn wäre er zu locker oder zu eng, würde er dir Unbehagen bereiten.

Deshalb ist es so wichtig, dass du dir die nötige Zeit nimmst, um die richtige Größe zu finden, denn so kannst du sicherstellen, dass der BH perfekt sitzt und dir besseren Halt bietet.

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Fazit

Es ist wichtig, die richtige Größe auszuwählen, denn eine falsche Wahl kann den Komfort, den Halt und die Gesundheit von Brüsten und Rücken erheblich beeinträchtigen. Ein zu kleiner BH kann Schmerzen und Druck auf Brüste und Rücken verursachen, während ein zu großer möglicherweise nicht genügend Halt bietet und dazu führt, dass sich die Brüste unangenehm bewegen.

Wenn du genau die Größe trägst, die du brauchst, kannst du deine Haltung und das Aussehen deiner Brust verbessern, was wiederum dein Selbstvertrauen und dein Selbstwertgefühl stärken kann.