Avez-vous déjà eu la sensation que votre soutien-gorge vous serre ou que vos seins semblent couler quelque part ? Si tel est le cas, tu n'es pas seul. De nombreuses femmes portent la mauvaise taille de soutien-gorge sans même s'en rendre compte, ce qui peut provoquer de l'inconfort, des douleurs et même des problèmes de santé à long terme.

Mais ne vous inquiétez pas, car dans cet article nous allons vous apprendre à calculer la taille idéale de votre soutien-gorge. Alors préparez-vous à dire adieu aux soutiens-gorge mal ajustés !

Pourquoi est-il important de calculer correctement la taille ?

Calculer la bonne taille de soutien-gorge est crucial pour garantir le confort et le bon maintien de vos seins. Si vous portez un soutien-gorge mal ajusté, vous risquez de rencontrer un certain nombre de complications, telles que des douleurs au cou et au dos , des irritations, des irritations cutanées ou même des problèmes de posture à long terme.

De plus, porter un soutien-gorge qui n'est pas votre taille affecte négativement la forme et l'apparence de vos seins, ce qui peut diminuer votre estime de soi et votre confiance en vous. Prendre le temps de calculer la taille idéale est donc essentiel si vous souhaitez vous sentir à l’aise et en confiance dans vos sous-vêtements.

Quelle est la différence entre la coupe ABCD ?

Les bonnets de soutien-gorge « A, B, C, D… » représentent différentes tailles de bonnets , A étant la plus petite et F la plus grande. La différence entre chacun de ces bonnets se situe entre le tour de poitrine et le tour de bande du soutien-gorge.

La mesure du soutien-gorge est prise en dessous du buste, tandis que la mesure du buste est prise au niveau de la partie la plus saillante du buste. La lettre de la tasse est déterminée par la différence entre ces deux mesures.

En général, le bonnet A est le plus petit et correspond généralement à un écart de 2 cm entre les mesures. Le bonnet B correspond à une différence de 5 cm, le bonnet C à une différence de 7 cm et le bonnet D à une différence de 10 cm.

Il est important de noter que les marques de soutiens-gorge peuvent varier légèrement en termes de forme et de taille de bonnet, de sorte qu'une marque peut avoir une taille de bonnet différente d'une autre . De plus, la taille des bonnets peut également varier en fonction du style de soutien-gorge, car certains styles peuvent avoir plus ou moins de couverture que d'autres.

Comment savoir quel type de tasse vous êtes ?

La première chose à faire est d'aller dans votre garde-robe et de chercher votre meilleur soutien-gorge , de préférence un sans push-up ni rembourrage. Notez ensuite la taille et une fois que vous l'avez enfilée, commencez à vous mesurer et comparez les mesures avec la taille du soutien-gorge. S'il vous va parfaitement, alors vous avez choisi la bonne taille.

En revanche, une fois que vous avez ces mesures, vous pouvez utiliser un tableau des tailles de soutien-gorge pour déterminer votre taille de bonnet . La taille du bonnet est déterminée en soustrayant la mesure du tour de poitrine de la mesure du buste et en comparant le résultat à un tableau des tailles. Par exemple, si votre tour de tour de poitrine est de 86 cm et votre tour de poitrine de 96 cm, la différence est de 10 cm. Ce qui correspond à un bonnet A.

N'oubliez pas que les tailles de soutien-gorge peuvent varier selon les marques et les styles, vous devrez donc peut-être essayer plusieurs tailles et styles avant de trouver celui qui vous convient le mieux.

 

Différence	Tasse
10-12	À
12-15	b
15-18	c
18-21	d
21-24	ET
24-27	F

 

 

Faites-le de cette façon, étape par étape

Avant de commencer, sachez que les tailles de soutien-gorge sont constituées de deux valeurs fondamentales, appelées bonnet et taille. Quand on parle de taille, on se réfère à des chiffres tels que (80, 90, 100...) et quand on parle de bonnet, on se réfère à la lettre (A, B, C, D, E...).

Cela dit, commençons !

Étape 1 : Calculez la taille

Mesurez la circonférence sous votre poitrine avec un ruban à mesurer. Il est important que le ruban soit parfaitement ferme, mais pas serré. Ensuite, ajoutez 15 cm au nombre que vous avez marqué.

Votre taille correspondra au chiffre arrondi le plus proche du chiffre obtenu.

Par exemple : 74 cm + 15 = 89 cm. La taille idéale serait alors 90.

Étape 2 : Mesurer à la hauteur du mamelon

maintenant temps de calculer quelle est la lettre de votre soutien-gorge . Quand on parle de lettre, on fait référence au volume de la poitrine par rapport au contour. Les lettres sont classées de A, qui est le plus petit sein, à F, qui serait le plus gros sein, ce qui signifie que plus la lettre est éloignée, plus le sein a du volume.

Étape 3 : Soustrayez pour obtenir la lettre

Le cm que vous obtenez à l'étape 2, vous devez le soustraire du chiffre obtenu à l'étape 1, mais vous devez le faire avant d'ajouter les 15 cm. Une fois la soustraction effectuée, vous devrez regarder le tableau des équivalences pour enfin établir quelle est la lettre.

Par exemple : 89 cm - 74 cm = 15. Le résultat correspond à un bonnet B.

Guide des tailles

Regardez les tableaux suivants et découvrez rapidement et facilement quelle est la bonne taille pour vous.

Buste	Jusqu'à 81-86 cm	87-92 cm	93-98 cm	99-104cm
Sous la poitrine	Jusqu'à 66-71 cm	72-77cm	78-83cm	84-89 cm
Taille	80A	90A	95B	100B
	80B	90B	95C	100CD
		90 CD		105CD
	Oui	M	je	XL

 

 

Avantages de porter la bonne taille

Porter la bonne taille de soutien-gorge peut présenter plusieurs avantages pour la santé, le confort et l’apparence. Nous en présentons ici quelques-uns :

• Porter la bonne taille peut vous offrir un grand confort, et cela empêchera votre soutien-gorge de bouger et de vous mettre mal à l'aise pendant la journée.
• Le bon soutien-gorge offrira un soutien idéal à vos seins, ce qui peut contribuer à réduire les maux de dos et à améliorer votre posture. Si vous portez la bonne taille, vos épaules ne seront pas voûtées et votre dos restera droit grâce au soutien que recevra votre poitrine.
• Cela peut améliorer l'apparence du buste et de la silhouette globale, ce qui peut augmenter la confiance et l'estime de soi.
• Porter une mauvaise taille de soutien-gorge peut entraîner des problèmes de santé tels que des douleurs au cou et au dos, des irritations cutanées et des problèmes respiratoires.
• En portant la bonne taille, vous réduirez la tension sur le soutien-gorge et l'empêcherez de s'étirer ou de se déformer avec le temps, ce qui peut prolonger sa durée de vie.
• La taille idéale immobilise la poitrine et évite la rupture et la perte de souplesse des ligaments de Cooper, en plus, elle évite également leur chute.
• Le soutien-gorge qui vous offre suffisamment de soutien pendant que vous faites de l'exercice vous permettra de profiter de votre routine, car s'il était trop ample ou trop serré, cela provoquerait une gêne.

C'est pourquoi il est si important de se donner le temps de trouver la bonne taille, car cela garantira que votre soutien-gorge s'ajuste parfaitement et offre un meilleur maintien.

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Conclusion

Il est important de sélectionner la bonne taille, car un mauvais choix peut affecter considérablement le confort , le maintien et la santé de la poitrine et du dos. Un soutien-gorge trop petit peut provoquer des douleurs et une pression sur les seins, ainsi que sur le dos, tandis qu'un soutien-gorge trop grand peut ne pas fournir un soutien adéquat et provoquer un mouvement inconfortable des seins.

En portant juste la taille dont vous avez besoin, vous pouvez améliorer votre posture et l'apparence de votre buste, ce qui peut augmenter votre confiance et votre estime de soi.